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当前分类:健康饮食,健康饮食小常识,健康饮食食谱,健康饮食知识

  • ·早餐吃好能让女人变年轻
  • 10-01
  • 1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿 酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字.....健康饮食
  • ·吃早餐不要喝冷饮
  • 10-01
  • 生活中,部分人喜欢早晨起来后喝杯蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是.....健康饮食
  • ·帮助男性壮阳的药酒小偏方
  • 10-01
  • “药补不如食补”,我们常吃的食品中就有补肾的功能,比如,猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌,对补肾很有好处,核.....健康饮食
  • ·晚餐吃红薯会导致失眠
  • 10-01
  •  “饮食结构不合理之所以成为主要原因之一,除了食物的营养搭配不合理外,还有可能是许多人晚餐吃了一些容易影响睡眠质量的食物.....健康饮食
  • ·食物相克大全,不看必后悔
  • 09-29
  • 哪些食物不能与鸡肉同吃? 鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。 鸡肉与菊花相克,食则死亡。解救:细辛一钱,川莲五.....健康饮食
  • ·你了解食物过敏小常识吗?
  • 09-29
  •   在我们日常生活中经常发生食物过敏,如果你平时多了解一些有关食物过敏方面的生活小常识就会大大减少或预防食物过敏的发生。大.....健康饮食
  • ·这六种人不能喝啤酒
  • 09-29
  • 胃炎患者:医学研讨发明,大批饮用啤酒可以引起胃炎,已经患胃炎的病人饮啤酒可使病情加重。 肝病患者:有急慢性肝病的人因其肝.....健康饮食
  • ·夏季多吃南瓜美容又保健
  • 09-23
  • 南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,在我国各地都有栽种,为夏季的主要蔬菜之一。  南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南.....健康饮食
  • ·日常饮食排毒十大方法
  • 09-23
  • 很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒,却不知道那“毒”到底是什么;很多人都选择洗肠、吃药来排毒,却不知道那实在是.....健康饮食
  • ·吃出来丰满胸围的精选佳肴
  • 09-23
  • 看看写真女郎的身材──令人称羡,看看自己的身材──有待改进;当我们欣赏身材曼妙女子时,首先注意到的就是胸围,而它似乎已.....健康饮食
  • ·与牛奶不能同吃的食物
  • 09-23
  • 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子  因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,.....健康饮食
  • ·自创茄子炒西红柿
  • 09-06
  • 人啊,有时候挺有意思的。我小时候讨厌吃菠菜、洋葱、白菜、茄子,讨厌菠菜那个甜味,洋葱的呛人,白菜的没有味道,尤其是茄子的.....健康饮食
  • ·吃鸡蛋的10个常见误区
  • 08-25
  • 鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。误区之一:蛋壳颜色越深,.....健康饮食
  • ·端午节选粽子五大注意
  • 08-25
  • 专家提醒大家在购买或食用粽子时,要做到五小心: 一要看看粽子标签上的生产日期和保质期,别买变质粽子; 二要小心粽子的口.....健康饮食
  • ·蜂蜜水早上喝还是晚上喝?
  • 08-20
  • 北京市海淀区玉泉路李先生:关于饮水养生,有人主张,早晨喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。 但我记得《健康时报》登过《清晨.....健康饮食
  • ·蔬菜的十大致命错误吃法
  • 08-01
  • 1.经常在餐前吃西红柿 西红柿不该饭前吃 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高.....健康饮食
  • ·什么人不宜大量吃螃蟹
  • 08-01
  • 蟹肉中的蛋白质、烟碱素、维生素B12含量都很丰富,其他还有维生素A、维生素C、脂肪、碳水化合物、铁、磷等营养成分。特别是维生.....健康饮食
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