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立定跳远说课稿

日期:04-10 12:45:26|b9b8学习网| http://www.b9b8.com |小学体育教案|人气:622

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立定跳远说课稿
一、指导思想与理论依据
本次课是依据《体育与健康教学大纲》,渗透新课标的教学改革精神,以“信息技术与体育教学整合”为主题,针对学生的实际情况,在学校场地允许的条件下,安排了此次授课内容。本次课教学方案,主要以教师引导,利用多媒体的直观性,让学生生动的、完整的、详细的了解立定跳远的运动过程及怎样练习,在教学中提高学生们的自主学习、自我观察能力,进而融入教师的指导思想,让学生从思想上、实践中将立定跳远的动作熟于心,真正掌握其动作。
二、教学背景分析
立定跳远作为发展爆发力、弹跳力和身体协调性的练习项目,在平时的课堂教中经常被采用。但学生在学习中总存有盲目性,不知道怎样跳的更远。老师的示范、讲解也不能很好的将它展示出来,特别是示范中,仅半秒多的过程使学生很难看清楚,强调讲解整个过程中的各个环节,学生在意识上也不能很好领悟,因此制作了即能展示立定跳远的过程,又能讲解说明的课件,让学生一目了然的体会。结合学校场地设施的情况,设计出这堂在室内展示课件与室外练习相结合的展示课。
三、教学目标及内容框架设计
1、教学目标:
A、认知目标:通过立定跳远课件的展示,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足,在室外练习时,加以注意改进;
B、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量;
C、情感目标:通过室内、外课的结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
2、教学内容框架设计
本节课40分钟
(1)、室内:10分钟展示课件
直观展示:
1)立定跳远flash动画
2)立定跳远视频
文字展示:
3)立定跳远完整动作介绍(结合音频)
4)立定跳远分解动作介绍(结合音频)
5)技术动作分析(结合音频)
6)练习方法介绍
7)错误动作分析及纠正
8)练习要求
(2)、室外:30分钟练习立定跳远及各种辅助提高练习
辅助练习:1)纵跳(发展踝关节力量)
2)弓步交换跳(促进肢体协调性)
3)兔子跳(提高大腿力量)
技术改进:跳台阶(上、下)
完整动作:立定跳远(多次)
四、教学流程
室内:在教师内,利用多媒体展示之前,提问,“立定跳远分几步骤?”学生回答。在展示过程中,教师边切换展示,边稍加说明,让学生更清楚。课件结束,提出问题,“立定跳远还有什么易犯错误?”让学生室外课后反思回答。
室外:准备活动后,做三种辅助练习,使肌肉得到充分拉伸;再利用台阶跳上,让学生体会抬腿及蹬伸;跳下,体会挺身及伸腿着地。然后完整的集体练习立定跳远,中间教师给个别学生指出错误动作并纠正。练习结束放松时,教师此时让学生回答室内结束时的问题,并给出总结。
 

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